工人醫療所中醫科教春季強體質
   【特訊】為響應特區政府「健康澳門」倡導，推廣中醫藥「治未病」理念，提升居民春季防病與養生意識，澳門糧副食品業職工會與澳門工人醫療所健康之友，於日前在工聯台山社區中心舉辦「中醫知慧‧養生之道」免費講座，活動由澳門基金會贊助，吸引過百名會員及市民踴躍報名參與。本次講座特邀澳門工人醫療所余穎詩中醫博士主講，以淺白語言講解中醫養生智慧與疾病預防知識。余博士詳細介紹俗稱「生蛇」的蛇串瘡，說明其相當於西醫帶狀疱疹，由水痘 帶狀疱疹病毒引發，當抵抗力下降時易誘發，可出現紅斑、水疱及劇烈神經痛，任何年齡均可能發病，不及時治療易遺留頑固性神經痛。她還講解蛇串瘡的中醫辨證分型、治療方法，以及日常預防、皮膚護理、飲食調理與就醫建議，幫助市民正確認識、科學應對。
    此外，余博士結合春季特點，分享春季養生核心原則，強調以養肝為先、順應自然、早睡早起、飲食溫補，並介紹清肝健脾湯、補氣祛濕湯、疏肝祛濕湯等實用藥膳，以及多款養生茶飲，指導市民透過食療調理體質、增強免疫力。
    現場互動熱烈，市民積極提問諮詢，紛紛表示講座內容實用貼心，不僅學會蛇串瘡預防技巧，更掌握春季養生方法，收穫豐富。
    主辦方表示，未來將持續舉辦多元化惠民健康活動，助力居民建立健康生活方式，共建健康社區。